هنوز امتیازی ثبت نشده.
لطفا صبر کنید...

کتابچه قدرت مواد غذایی برای ورزشکاران

کتابچه قدرت مواد غذایی برای ورزشکاران برای آگاه سازی ورزشکاران گیاهخوار و غیر گیاهخوار است تا اطلاعات بیشتری در این زمینه بدست بیاورند. ورزش برای سلامتی اهمیت داشته و غذای سالم به شما کمک می‌کند تا حداکثر استفاده را از ورزش ببرید. عادت به خوردن غذاهای عاری از مواد مغذی و کمبود این مواد می‌تواند به عملکرد بدن آسیب برساند. برخی از دستورالعمل‌های کلی که هر ورزشکار و یا مسابقه دهنده‌ای باید به  هنگام تلاش برای حفظ سطح مطلوبی از تناسب بدنی خود دنبال نماید در این کتابچه توضیح داده شده است.

مشخصات کتاب

نویسنده مترجم ویرایش سال انتشار عنوان اصلی کتاب Good Reads
کمیته‌ی پزشکان طب مسئولانه کانون انسان پاک، زمین پاک
دانلود کتابچه
هنوز امتیازی ثبت نشده.
لطفا صبر کنید...
توسط | ۱۳۹۷/۷/۲۱ ۲۰:۲۰:۴۴ ۲۱ مهر ۱۳۹۷|برچسب: , |

دیدگاه خود را ثبت کنید